Na okoliczno¶æ ¦wiatowego Dnia Walki z AIDS uczniowie klasy 2c przygotowali planszê informacyjn± na parterze przy wyj¶ciu z szatni. ¦wiatowy Dzieñ WALKI Z AIDS, obchodzony 1 grudnia zosta³ ustanowiony przez Zgromadzenie Ogólne ONZ w 1988 roku, by zwróciæ uwagê ¶wiata na problemy wynikaj±ce z zaka¿enia wirusem HIV. Nieod³±cznym elementem obchodów ¦wiatowego Dnia AIDS jest Czerwona Kokardka - symbol solidarno¶ci z osobami ¿yj±cymi z HIV i chorymi na AIDS oraz ich bliskimi. AIDS (zespó³ nabytego niedoboru odporno¶ci) to koñcowy etap zaka¿enia HIV. System odporno¶ciowy osoby zaka¿onej HIV nie potrafi obroniæ organizmu przed bakteriami i innymi wirusami. Niestety nadal nie dysponujemy szczepionk± i lekami, które pozwoli³yby na ca³kowite wyleczenie. Istniej± trzy drogi zaka¿enia HIV: - kontakty seksualne bez zastosowania zabezpieczenia (prezerwatywy) - przedostanie siê zaka¿onej krwi innej osoby do naszego krwiobiegu, np.: poprzez u¿ywanie tych samych igie³ i strzykawek przez wiêcej ni¿ jedn± osobê - w czasie ci±¿y, porodu lub podczas karmienia piersi± matka zaka¿ona HIV mo¿e zakaziæ swoje dziecko. W 2017 roku w Polsce wed³ug danych Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego Pañstwowego Zak³adu Higieny wykryto w Polsce 1526 zaka¿eñ HIV, stwierdzono 120 zachorowañ na AIDS i 24 zgony.
Szkolenie z zakresu udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej
18-19.10.2018 nasi uczniowie uczestniczyli w kolejnym ju¿ szkoleniu z zakresu udzielania pierwszej pomocy. Kurs trwa³ 12 godzin i by³ podzielony na dwa dni. Uczniowie po zapoznaniu siê z czê¶ci± teoretyczn± mieli mo¿liwo¶æ wykorzystania umiejêtno¶ci w praktyce w trakcie scenek pozoracyjnych. Kolejny kurs jest w przygotowaniu i odbêdzie siê prawdopodobnie w drugim semestrze. Wszystkich chêtnych prosimy o kontakt z nauczycielem edukacji dla bezpieczeñstwa.
Â
Â
Â
Europejski Dzieñ Wiedzy o Antybiotykach
Jak co roku w naszej szkole, w dniu 18 listopada obchodzimy Europejski Dzieñ Wiedzy o Antybiotykach w celu podniesienia ¶wiadomo¶ci spo³eczno¶ci szkolnej na temat zagro¿enia dla zdrowia publicznego, jakim jest oporno¶æ na antybiotyki, oraz racjonalnego stosowania antybiotyków. Najnowsze dane potwierdzaj±, ¿e w ca³ej Unii Europejskiej wzrasta liczba pacjentów zaka¿onych bakteriami opornymi i ¿e antybiotykooporno¶æ jest powa¿nym zagro¿eniem dla zdrowia publicznego. Racjonalne stosowanie antybiotyków mo¿e przyczyniæ siê do zahamowania rozwoju bakterii opornych i zachowania skuteczno¶ci stosowania antybiotyków dla przysz³ych pokoleñ. Wiêcej informacji na stroniehttp://www.antybiotyki.edu.pl/news03.php
W dniach 8.11-16.11, w naszej szkole prowadzona by³a kampania antynikotynowa, której celem by³o zwrócenie uwagi na szkodliwo¶æ palenia. Fotoreporta¿ z imprezy >>
Â
Â
Â
Â
Â
Poradnik antysmogowy
Kilka tygodni temu rozpocz±³ siê okres grzewczy, a wraz z nim wróci³ do naszego miasta smog typu londyñskiego. Wdychanie mocno zanieczyszczonego powietrza dzia³a niekorzystnie nie tylko na uk³ad oddechowy, ale równie¿ na ca³y nasz organizm, zwiêkszaj±c ryzyko rozwoju wielu gro¼nych chorób lub nasilaj±c objawy takich schorzeñ jak alergie wziewne czy astma. Mo¿emy mieæ równie¿ wyd³u¿ony czas reakcji na bod¼ce oraz trudno¶ci z koncentracj± i efektywnym my¶leniem.
Od stycznia zacznie obowi±zywaæ USTAWA ANTYSMOGOWA, ale nie ³ud¼my siê, ¿e od razu odczujemy poprawê. Warto skorzystaæ z zaleceñ poradnika antysmogowego zamieszczonego w kwartalniku „Logiczna alternatywa dla Krakowa” (nr 01/2018): 1. Pobraæ na telefon jedn± z mo¿liwych aplikacji, dziêki którym otrzymamy informacjê o sytuacji smogowej (np. „Airly”, „SmokSmog”, „Jako¶æ powietrza w Polsce”) 2. Unikaæ d³u¿szego przebywania bez maseczki na zewn±trz. 3. Zadbaæ o dietê bogat± w witaminy i minera³y, które pomagaj± organizmowi neutralizowaæ wolne rodniki, które powstaj± w wyniku oddychania zanieczyszczonym powietrzem. 4. W pomieszczeniach zadbaæ o obecno¶æ ro¶lin, które wed³ug wyników badañ przeprowadzonych przez NASA, poch³aniaj± wiele smogowych zanieczyszczeñ. S± to miêdzy innymi: aloes, skrzyd³okwiat, sansewiera, dracena, filodendron oraz bluszcz pospolity. 5. Pomy¶leæ o zaopatrzeniu siê w maseczkê antysmogowa, pamiêtaj±c, ¿e wiêkszo¶æ filtrów nale¿y wymieniaæ po 10 – 20 godzinach u¿ytkowania.
Â
Akcja Sprz±tania ¦wiata - Polska
W tym roku 25 jubileuszowa Akcja Sprz±tania ¦wiata - Polska (21 - 23 wrze¶nia) przebiega³a pod has³em „Akcja- segregacja! 2x wiêcej, 2x czy¶ciej". Celem tegorocznej edycji by³o wspomo¿enie selektywnej zbiórki odpadów. To bardzo wa¿ne ze wzglêdu na lepsze wykorzystywanie zasobów, które „zamra¿amy” w odpadach oraz poszanowanie ¶rodowiska, oszczêdno¶æ energii i wody. Na Pacyfiku p³ywa wyspa plastikowych odpadów wielko¶ci Francji, które stanowi± powa¿ne zagro¿enie dla fauny morskiej. Mocno rozdrobniony plastik dostaje siê miêdzy innym do organizmu ryb, a wiêc mo¿e trafiæ ostatecznie równie¿ do naszych organizmów w spo¿ywanym pokarmie i stanowiæ zagro¿enie dla zdrowia. W ramach tegorocznej akcji rozpoczêto próbê likwidacji tej sztucznej, plastikowej wyspy, stanowi±cej negatywny wytwór postêpu cywilizacyjnego. Ka¿dy z nas mo¿e chocia¿ po¶rednio w niej uczestniczyæ. Wybierajmy wiêc jako¶æ a nie ilo¶æ, b±d¼my oszczêdni i segregujmy nasze ¶mieci. Dbaj±c o czysto¶æ ¶rodowiska przyrodniczego, dbamy o w³asne zdrowie.
Akcja Krwiodawstwa
24 wrze¶nia odby³a siê w naszej szkole pierwsza w tym roku akcja krwiodawstwa we wspó³pracy z terenowym oddzia³em Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Krakowie. Zg³osi³y siê 22 osoby z czego zarejestrowano 17. W tym roku szkolnym bêda jeszcze dwie mo¿liwo¶ci oddania krwi w naszej szkole: 8 stycznia i 6 marca. Zapraszamy nie tylko uczniów ale równie¿ ich rodziców a tak¿e naszych absolwentów. Szczegó³owych informacji udziela koordynator akcji Marcin Ku¿d¿a³.
Zdrowe ¶niadanie
W dniu 02.10 m³odzie¿ z ró¿nych klas wziê³a udzia³ w Dniu Witamin. Organizowana co roku akcja ma na celu zwrócenie uwagi na zdrowe od¿ywianie i dobra dietê. Uczniowie przynie¶li warzywa i owoce ze swoich ogródków, które niekiedy sami wyhodowali. W trakcie wszystkich przerw wszyscy mogli¶my czêstowaæ siê tymi produktami. Dziêkujemy tym którzy zaanga¿owali siê w akcjê. Wiêcej zdjêæ w galerii >>
ROK SZKOLNY 2017/2018
Zdrowe ¶niadanie
W dniu 6.06 w naszej szkole odby³ siê konkurs na zdrowe ¶niadanie (cel-popularyzacja w¶ród m³odzie¿y zdrowego od¿ywiania), startowa³y klasy I i II. Sk³ad jury: przewodnicz±cy - Monika Strzêpek, cz³onkowie - Dorota Tokarska, Barbara Mikunda, Danuta Bigaj, Joanna Pu³a. M³odzie¿ przygotowa³a piêkne i pyszne ¶niadania. Zwyciêskie ¶niadanie przygotowa³a klasa 1f, drugie miejsce zdoby³a klasa 2D, a ostanie miejsce na podium przypad³o 2B. Po konkursie odby³y siê degustacje, ka¿dy z uczniów naszej szko³y móg³ skosztowaæ ¶niadañ przygotowanych przez swoich kolegów. By³o pysznie i zdrowo! Gratulujemy wszystkim, którzy wziêli udzia³ w konkursie! Zdjêcia w galerii >>
Â
¦wiatowy Dzieñ bez Tytoniu
¦wiatowy Dzieñ bez Tytoniu obchodzony jest co roku 31 maja. Co roku z powodu palenia tytoniu umiera 7 milionów ludzi, z których 900tys. to bierni palacze. Palenie tytoniu to prosta droga do rozwoju wielu chorób. Kolejny rok z rzêdu chcemy zwróciæ uwagê m³odym ludziom jak niebezpieczny jest to na³óg. Z tej okazji zorganizowali¶my Kampaniê Antynikotynow± (24.05-31.05). Organizatorami akcji by³a m³odzie¿ pod opiek± prof. E. Grabowskiej i M. Ku¿d¿a³a. Wszystkim, którzy brali udzia³ w akcji serdecznie dziêkujemy. Wiêcej zdjêæ w galerii >>
Dzieñ bez stresu
Dzieñ 6.06. 2018 roku w naszej szkole bêdzie przebiega³ pod has³em Dnia Bez Stresu. W zwi±zku z tym "ograniczymy” dzia³ania stresotwórcze tzn. w tym dniu bêdzie mo¿na byæ pytanym, ale nie bêdzie mo¿na otrzymaæ oceny niedostatecznej z odpowiedzi. Bêd± mog³y odbywaæ siê zapowiedziane wcze¶niej sprawdziany natomiast nauczyciele bêd± starali siê unikaæ kartkówek niezapowiedzianych. Naszym celem jest zwrócenie uwagi ca³ej spo³eczno¶ci szkolnej na problem stresu i jego ogromnej szkodliwo¶ci na ludzki organizm.
X Edycja Ogólnopolskiej Kampanii Spo³ecznej "Drugie ¯ycie" w XI LO prawie na mecie
Kampania spo³eczna „DRUGIE ¯YCIE” jest informacyjno-edukacyjn± akcj±, która zosta³a zainaugurowana dziesiêæ lat temu w WIELKOPOLSCE. Wkrótce do projektu przyst±pi³y inne regiony naszego kraju, w tym MA£OPOLSKA. XI LO ju¿ ÓSMY raz uczestniczy w kampanijnych dzia³aniach. Przez kilka miesiêcy m³odzie¿ naszego liceum - w szczególno¶ci uczniowie klasy 1c –anga¿owali siê w dzia³ania edukacyjne dotycz±ce ¶wiadomego dawstwa narz±dów. Promowali w lokalnym ¶rodowisku ideê transplantacji i o¶wiadczeñ woli. Wiêcej informacji na temat kampanii mo¿na znale¼æ na stronie: http://drugiezycie.eu/2018/05/10-jubileuszowa-edycja-kampanii-na-ostatniej-prostej/
Dzieñ 6.12. 2017 roku w naszej szkole bêdzie przebiega³a pod has³em Dnia Bez Stresu. W zwi±zku z tym "ograniczymy” dzia³ania stresotwórcze tzn. w tym dniu bêdzie mo¿na byæ pytanym, ale nie bêdzie mo¿na otrzymaæ oceny niedostatecznej z odpowiedzi. Bêd± mog³y odbywaæ siê zapowiedziane wcze¶niej sprawdziany natomiast nauczyciele bêd± starali siê unikaæ kartkówek niezapowiedzianych. Naszym celem jest zwrócenie uwagi ca³ej spo³eczno¶ci szkolnej na problem stresu i jego ogromnej szkodliwo¶ci na ludzki organizm.
Kampania Antynikotynowa
W dniach 15-17.11 w naszej szkole odby³a siê Kampania Antynikotynowa. Dzieñ 16 listopada to ¦wiatowy Dzieñ Rzucania Palenia Tytoniu, w tym dniu na przerwach rozdawane by³y zielone p³ucka, uczniowie mogli wpisaæ siê do ksiêgi "NIE PALÊ!" (wpisa³o siê ponad 250 uczniów). Korytarze szko³y udekorowane by³y plakatami wykonanymi przez uczniów i has³ami promuj±cymi niepalenie. Celem akcji jest zwrócenie uwagi m³odzie¿y na szkodliwo¶æ palenia. Dziêkujemy wszystkim, którzy przy³±czyli siê i poparli nasz± inicjatywê :) Zdjêcia w galerii >>
Europejski Dzieñ Wiedzy o Antybiotykach
Jak co roku w naszej szkole, w dniu 18 listopada obchodzimy Europejski Dzieñ Wiedzy o Antybiotykach. Celem jest  podniesienia ¶wiadomo¶ci spo³eczno¶ci szkolnej na temat zagro¿enia dla zdrowia publicznego, jakim jest oporno¶æ na antybiotyki, oraz racjonalnego stosowania antybiotyków. Najnowsze dane potwierdzaj±, ¿e w ca³ej Unii Europejskiej wzrasta liczba pacjentów zaka¿onych bakteriami opornymi i ¿e antybiotykooporno¶æ jest powa¿nym zagro¿eniem dla zdrowia publicznego. Racjonalne stosowanie antybiotyków mo¿e przyczyniæ siê do zahamowania rozwoju bakterii opornych i zachowania skuteczno¶ci stosowania antybiotyków dla przysz³ych pokoleñ. Wiêcej informacji na stronie http://www.antybiotyki.edu.pl/news03.php
Projekt Eko-lekcje
W ramach projektu "Eko-lekcje" nasza ekipa przygotowa³a tablicê informacyjn± oraz prezentacjê dotycz±c± szkodliwego oddzia³ywania smogu na organizm cz³owieka oraz mo¿liwo¶ci ograniczania i wyeliminowania tego problemu ekologicznego z ¿ycia Krakowian. Zachêcamy do zapoznania siê z prezentacj±. Jest dostêpna na stronie biologów XI LO oraz na pulpicie komputerów w bibliotece szkolnej.
Â
Â
Pa¼dziernik miesi±cem profilaktyki
Badania profilaktyczne mog± przyczyniæ siê do skrócenia choroby, a nawet uratowania ¿ycia. Pa¼dziernik - miesi±c profilaktyki przyczynia siê do zwiêkszanie ¶wiadomo¶ci ludzi - Lepiej zapobiegaæ ni¿ leczyæ !
Pierwsza akcja Honorowego Krwiodawstwa w roku szkolnym 2017/2018
3 pa¼dziernika odby³a kolejna Akcja Krwiodawstwa w murach XI LO. W akcji wziê³o udzia³ ponad 40 uczniów z klas trzecich. Dziêki tak du¿emu zainteresowaniu uda³o siê zgromadziæ 23 jednostki krwi dla potrzebuj±cych. Wszystkim uczestnikom serdecznie gratulujemy! Zdjêcia z akcji >>
Osi±gniêty rezultat bêdzie mo¿na poprawiæ ju¿ 19 grudnia na nastêpnej Akcji.
Â
Zdrowe czwartki
Kolejny rok z rzêdu w naszej szkole goszcz± na sto³ach bukiety warzyw, soczyste owoce, ¶wie¿o wyciskane soki oraz bardzo wiele innych naturalnych i zdrowych produktów. Degustacja jest przeznaczona dla wszystkich uczniów oraz pracowników szko³y. Odbywa siê w ka¿dy pierwszy czwartek miesi±ca podczas przerw. Uczniowie bardzo chêtnie anga¿uj± siê w akcjê i przynosz± zdrowe produkty, które nierzadko pochodz± z w³asnej uprawy. Akcja Zdrowy Czwartek jest doskona³± okazj± na zjedzenie zdrowego ¶niadania w szkole, na które w koñcu ma siê czas. Celem degustacji jest równie¿ zachêcenie uczniów do codziennego zdrowego posi³ku, ale te¿ u¶wiadomienie im, jak wa¿n± rolê on odgrywa. Bardzo dziêkujemy klasie 2a za przygotowanie dzisiejszych stoisk, zapraszamy na degustacje uczniów i pracowników szko³y. ¯yczymy smacznego! Zdjêcia w galerii >>
Dzieñ Witamin
W dniu 27.09.2017 w naszej szkole kolejny rok z rzêdu odby³ siê Dzieñ Witamin. Na korytarzu przy pokoju nauczycielskim odby³a siê degustacja produktów przyniesionych przez m³odzie¿. W akcji bra³a udzia³ ca³a spo³eczno¶æ szkolna, a celem jej by³o zwrócenie uwagi na zdrowe od¿ywianie i zdrowy styl ¿ycia. Zapraszam do obejrzenia zdjêæ w galerii >>. Serdecznie dziêkujê wszystkim, którzy przynie¶li zdrowe produkty.
Â
Â
ROK SZKOLNY 2016/2017
Konkurs na zdrowe ¶niadanie
W dniu 1 czerwca w naszej szkole odby³ siê konkurs na zdrowe ¶niadanie. Startowa³y klasy I i II. Jury w sk³adzie: Przewodnicz±ca Sabina Rojewska (higienistka szkolna), cz³onkowie: Monika Strzêpek (wicedyrektor) S³awomir Filipek (ksi?±z) Jan Walas (katecheta) wy³oni³o zwyciêzców: I miejsce klasa IIc, II miejsce klasa IId, III miejsce klasa IIf. GRATULUJEMY!!! Dru¿yny zwyciêskie otrzyma³y w nagrodê pami±tkowe shakery. Zdjêcia w galerii >>
Â
Â
Fina? szkolnej kampani Drugie ?ycie
W tegorocznej kampanii rozdali?my 1500 o?wiadcze? woli. Przypominamy, ?e o?wiadczenie woli jest nieformalnym wyra?eniem zgody na pobranie narz?dów po ?mierci. Drugim bardzo wa?nym krokiem jest poinformowanie bliskich o naszej decyzji. W trudnym momencie straty bliskiej osoby ta decyzja pozwoli rodzinie ze zrozumieniem i akceptacj? przychyli? si? do kwestii pobrania narz?dów. Transplantacja jest w niektórych przypadkach jedyn? medyczn? metod?, która mo?e uratowa? ?ycie lub znacz?co poprawi? jego jako??.
Â
Â
Kampania Antynikotynowa
Â
Po raz kolejny w naszej szkole w dniach 24.05-31.05 prowadzona jest Kampania Antynikotynowa. W dniu 31.05 obchodzimy ?wiatowy Dzie? Rzucania Palenia. Chcemy zwróci? szczególn? uwag? m?odzie?y na szkodliwo?? palenia. Wi?cej zdj?? w galerii >>
Dzie? Bez Stresu
Dzie? 1.06. 2017 roku w naszej szkole b?dzie przebiega? pod has?em Dnia Bez Stresu. W zwi?zku z tym "ograniczymy” dzia?ania stresotwórcze tzn. w tym dniu b?dzie mo?na by? pytanym, ale nie b?dzie mo?na otrzyma? oceny niedostatecznej z odpowiedzi. B?d? mog?y odbywa? si? zapowiedziane wcze?niej sprawdziany natomiast nauczyciele b?d? starali si? unika? kartkówek niezapowiedzianych. Naszym celem jest zwrócenie uwagi ca?ej spo?eczno?ci szkolnej na problem stresu i jego ogromnej szkodliwo?ci na ludzki organizm.
Â
Projekt Ars czyli jak dba? o mi?o??
Program edukacyjny jest cz??ci? 5-letniego projektu pt. Profilaktyczny program w zakresie przeciwdzia?ania uzale?nieniu od alkoholu, tytoniu i innych ?rodków psychoaktywnych: wspófinansowany ze ?rodków Szwajcarsko-Polskiego Programu Wspó?pracy. Celem programu jest przekazanie wiedzy i ukszta?towanie postawy i umiej?tno?ci sprzyjajacych trwaniu i rozwojowi mi?o?ci (rozumianej jako relacja osobowa i uczucie). Wyposa?enie uczestników w wiedze i umiej?tno?ci zmniejszaj?ce ryzyko utraty zdrowia i ?ycia ich samych oraz ich potomków, zw?aszcza spowodowane u?ywaniem substancji psychoaktywnych. Cz??? zaj?? by?a prowadzona przez pedagoga szkolnego mgr Justyn? Legutko - kordynatora programu, cz??? przez mgr Karolin? Tafesz, a cz??? na edukacji zdrowotnej przez Pani? Piel?gniark?.
Â
Â
Kampania drugie ?ycie
W ramach prowadzonej w XI LO spo?ecznej kampanii "Drugie ?ycie" w ubieg?y czwartek odby?o si? spotkanie grupy uczennic naszej szko?y i nauczycieli - koordynatorów z pacjentami po przeszczepie serca w siedzibie Stowarzyszenia Osób po Przeszczepie Serca przy Szpitalu im. Jana Paw?a II. Historie pacjentów ?wiadcz? o tym, ?e transplantacja jest skuteczn? metod? leczenia i ratowania ?ycia. Wkrótce na stronie internetowej szko?y zostanie udost?pniony film z tego spotkania, o czym poinformujemy w og?oszeniach dziennika internetowego.
Konkurs plastyczny "Rowerem do Szko?y" - rozstrzygni?ty
W ramach Projektu Stars odby? si? konkurs plastyczny na naj?adniejszy plakat promuj?cy dojazdy do szko?y na rowerze. W minionym tygodniu wszystkie prace mo?na by?o podziwia? na banerach przy pokoju nauczycielskim. Jury w sk?adzie: Dorota Fornal, Ewa Grabowska oraz Ma?gorzata ?epkowska po burzliwych obradach wy?oni?y najlepsze prace:
I miejsce zdoby?a  Paulina Turek kl. 1f, II miejsce Natalia  Leks kl. 2f , III miejsce  Aleksandry Bazarnik kl. 2d
Finali?ci otrzymali nagrody ufundowane przez Urz?d Miasta Krakowa. Wszystkim uczestnikom serdecznie gratulujemy.
W minionym tygodniu uczniowie wi?kszo?ci klas pierwszych, w ramach Projektu Stars, uczestniczyli w szkoleniu rowerowym prowadzonym przez serwisanta sklepu rowerowego. Pan Maciek Krzywdzi?ski uczy? naszych uczniów jak dba? o rower i jak poradzi? sobie z ?atwiejszymi usterkami samodzielnie. Zdj?cia w galerii >>
Prelekcje dla uczniów klas pierwszych
W marcu Pani Higienistka szkolna przeprowadzi?a w klasach pierwszych prelekcje dotycz?ce uzale?nie? (narkotyki, dopalacze).
Kampania Drugie ?ycie
W dniu 4 kwietnia w naszej szkole zosta?a zainaugurowa?a szkolna kampania "Drugie ?ycie", która propaguje transplantacj? jako metod? leczenia i ratowania ?ycia. Uczniowie - wolontariusze rozdali o?wiadczenia woli rodzicom w czasie zebra? z wychowawcami klas. Zosta?a  równie? przygotowana tematyczna tablica informacyjna. Kolejne dzia?ania b?d? podejmowane przez najbli?sze dwa miesi?ce. Koordynatorami szkolnej kampanii s? Barbara Siwek i Danuta Bigaj. Wi?cej zdj?? w galerii >>
Podsumowanie Akcji Honorowego Krwiodawstwa
22 lutego odby?a si? ostatnia w tym roku szkolnym Akcja Honorowego Krwiodawstwa. Jak co roku akcja zosta?a zorganizowana przez Hutniczy Klub HDK. Nad bezpiecznym przebiegiem oddawania krwi czuwa? fachowy personel Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa.Nasi uczniowie po raz kolejny wykazali si? ch?ci? niesienia pomocy. Krew odda?o 29 osób – to ponad 13 litrów cennego lekarstwa. Podczas trzech kolejnych akcji w tym roku szkolnym oddano ponad 36 litrów krwi. Wszystkim uczestnikom serdecznie dzi?kujemy za ten dar serca!
Kolejny certyfikat dla Naszej Szko?y
Z przyjemno?ci? informujemy, i? nasza szko?a otrzyma?a Certyfikat udzia?u w Kampanii edukacyjno - informacyjnej Programu Zdrowotnego Profilaktyki Zaka?e? Wirusem Brodawczaka Ludzkiego ( HPV ) w Ma?opolsce w 2016 roku.
Dzie? bez stresu
Dzie? 6.12. 2016 roku w naszej szkole b?dzie przebiega? pod has?em Dnia Bez Stresu. W zwi?zku z tym ograniczymy dzia?ania stresotwórcze tzn. w tym dniu b?dzie mo?na by? pytanym, ale nie b?dzie mo?na otrzyma? oceny niedostatecznej z odpowiedzi. B?d? mog?y odbywa? si? zapowiedziane wcze?niej sprawdziany natomiast nauczyciele b?d? starali si? unika? kartkówek niezapowiedzianych. Naszym celem jest zwrócenie uwagi ca?ej spo?eczno?ci szkolnej na problem stresu i jego ogromnej szkodliwo?ci na ludzki organizm.
Â
?wiatowy Dzie? Walki z AIDS
1 grudnia obchodzony jest ?wiatowy Dzie? Walki z AIDS. Na t? okoliczno?? przygotowano w szkole tablic? informacyjn? dotycz?c? etiologii i profilaktyki tej wci?? nieuleczalnej choroby, na któr? wci?? nie ma skutecznej szczepionki.
Â
Â
Dzie? Mi?ych S?ów i ?yczliwo?ci
21 listopada obchodzimy Dzie? Mi?ych S?ów i ?yczliwo?ci. Z tej okazji w naszej szkole zosta?a zorganizowana kampania, w trakcie której uczniowie przygotowali plakaty promuj?ce to wydarzenie.
Warsztaty dla M?odych Ambasadorów w zakresie Podró?y w ramach Projektu Stars
21 listopada bie??cego roku uczniowie naszej szko?y wzi?li udzia? w Warsztatach dla M?odych Ambasadorów w zakresie Podró?y w ramach Projektu Stars. Spotkanie mia?o na celu wymian? do?wiadcze? mi?dzy szko?ami w dzia?aniach na rzecz zrównowa?onego transportu. Niew?tpliw? atrakcj? na koniec warsztatów by?o wspólne zwiedzanie zajezdni tramwajowej Kraków Podgórze przy ul. Bro?ka. Uczniowie mogli zobaczy? prac? motorniczych "od kuchni". Usi??? za sterami tramwaju. Podgl?dn?? jak sk?adane s? nowe wagony oraz zobaczy? najstarszy tramwaj w Krakowie. Wi?cej zdj?? w galerii >>
Europejski Dzie? Wiedzy o Antybiotykach
Â
Jak co roku w naszej szkole, w dniu 18 listopada obchodzimy Europejski Dzie? Wiedzy o Antybiotykach w celu podniesienia ?wiadomo?ci spo?eczno?ci szkolnej na temat zagro?enia dla zdrowia publicznego, jakim jest oporno?? na antybiotyki, oraz racjonalnego stosowania antybiotyków. Najnowsze dane potwierdzaj?, ?e w ca?ej Unii Europejskiej wzrasta liczba pacjentów zaka?onych bakteriami opornymi i ?e antybiotykooporno?? jest powa?nym zagro?eniem dla zdrowia publicznego. Racjonalne stosowanie antybiotyków mo?e przyczyni? si? do zahamowania rozwoju bakterii opornych i zachowania skuteczno?ci stosowania antybiotyków dla przysz?ych pokole?. Wi?cej informacji na stronie http://www.antybiotyki.edu.pl/news03.php. Zdj?cia z wydarzenia >>
Â
Nie zabieraj swoich narz?dów do nieba...
W dniu 17.11.2016 roku odby?a si? prelekcja pt. „Nie zabieraj swoich organów do nieba… Niebo wie… Potrzebujemy je tutaj”, która przeprowadzona zosta?a przez Pani? dr Iren? Milaniak. Wyk?ad mia? na celu promocj? idei przeszczepiania narz?dów. Prelekcj? przeprowadzono w ramach edukacji zdrowotnej. Zdj?cia w galerii >>
Â
Â
Â
?wiatowy Dzie? Rzucania Palenia
W dniu 17. 11 obchodzimy ?wiatowy Dzie? Rzucania Palenia. Z tej okazji w naszej szkole zorganizowano kampanie antynikotynow?, której celam by?o zwrócenie uwagi na szkodliwo?? palenia i dymu tytoniowego. Swoj? obecno?ci? zaszczyci?a nas Pani Janina Zysk z SANEPIDu, by?y ulotki, s?odycze, wpisy do ksi?gi „NIE PALE!“. Zdj?cia w galerii >>
Â
Â
Co nale?y wiedzie? o prawid?owym od?ywianiu
W miesi?cu pa?dzierniku Pani Higienistka szkolna(Sabina Rojewska) przeprowadzi?a prelekcje w klasach pierwszych na temat - Co nale?y wiedzie? o prawid?owym od?ywianiu ? Anoreksja i bulimia.
Zdrowe czwartki
13 pa?dziernika 2016 roku Samorz?d Szkolny rozpocz?? akcj? "Zdrowe czwartki". W promocj? zdrowego stylu ?ycia zaanga?owane s? wszystkie klasy. Cyklicznie przygotowuj? apetyczne i zdrowe przek?ski, np. owoce, ciasta marchewkowe, sa?atki warzywne itd. Degustacja odbywa si? na przerwach.
Program Zdrowotny Profilaktyki Zaka?e? Wirusem Brodawczaka Ludzkiego (HPV) w Ma?opolsce
W tym roku po raz pierwszy nasza szko?a bierze udzia? w programie zdrowotnympilotowanym przez Wojewódzki Specjalistyczny Szpital Dzieci?cy im. ?w. Ludwika w Krakowie. Program ten jest realizowany w okresie od czerwca do grudnia 2016 roku przy wsparciu finansowym Województwa Ma?opolskiego jako Program Zdrowotny Profilaktyki Zaka?e? Wirusem Brodawczaka Ludzkiego (HPV) w Ma?opolsce.Przez ca?y czas jego trwania b?dzie prowadzona kampania edukacyjno-informacyjna skierowana do uczniów gimnazjów i szkó? ponadgimnazjalnych z Ma?opolski, ich rodziców oraz nauczycieli. Wspomniane dzia?anie ma na celu jak najszersze rozpropagowanie tre?ci prozdrowotnych dotycz?cych sposobów zapobiegania wirusowi HPV. W ramach kampanii 5 pa?dziernika 2016 r. odby?a si? konferencja pod has?em ,, Profilaktyka-pierwszy krok do zdrowia" w której uczestniczy?a pani Ma?gorzata ?epkowska -nauczyciel wychowania fizycznego. Zapraszamy wszystkich uczniów, rodziców i nauczycieli do zapoznania si? z licznymi i bardzo pouczaj?cymi broszurami informacyjnymi, które s? umieszczone w gablocie przy du?ej sali gimnastycznej. Twoje zdrowie w Twoich r?kach...!!!
?wiatowy Dzie? Zdrowia Psychicznego
W dniu 10.10.2016 roku z okazji ?wiatowego Dnia Zdrowia Psychicznego odby?a si? prelekcja pt. Wp?yw zdrowia psychicznego na dobrostan cz?owieka, która przeprowadzona zosta?a przez psychologa szkolnego Magdalen? K?sek-Strózik. Wyk?ad mia? na celu zwrócenie uwagi na to, i? zdrowie jest warto?ci? nadrz?dn? w ?yciu cz?owieka. Omówiono m.in. sposoby dbania o kondycj? psychiczn? oraz mo?liwo?ci uzyskania specjalistycznej pomocy w razie niepokoj?cych objawów. Prelekcj? przeprowadzono w ramach edukacji zdrowotnej. Zdj?cia w galerii >>
Â
Pa?dziernik miesi?cem profilaktyki
Pa?dziernik to miesi?c profilaktyki. Z tej okazji na lekcjach edukacji zdrowotnej i lekcjach wychowawczych omawiamy znaczenie bada? profilaktycznych dla cz?owieka.
Â
Â
Â
Dzie? Witamin
W dniu 06.10.2016 r. w naszej szkole odby? si? Dzie? Witamin, którego celem by?o zwrócenie uwagi m?odych ludzi na zdrowe od?ywianie. Z tej okazji na wszystkich przerwach uczniowie mogli degustowa? zdrowe produkty (owoce, warzywa, ciemny chleb, sery, soki, kompot, mleko itp.). Uczniowie klas pierwszych wykonali plakaty propaguj?ce zdrowy styl ?ycia. Bardzo dzi?kujemy wszystkim, którzy w??czyli si? do akcji. Zdj?cia w galerii >>
Kraków miastem rowerów
W minionym tygodniu w ramach projektu Stars dzia?acze stowarzyszenia "Kraków Miastem Rowerów" przeprowadzili w naszej szkole prelekcje z zakresu Cykloedukacji. M?odzie? wszystkich klas pierwszych mia?a okazj? pos?ucha? o zaletach poruszania si? na rowerze w ruchu miejskim.W Trakcie zaj?? wy?onili?my M?odych Ambasadorów Podró?y, których celem b?dzie promocja ROWERU jako zrównowa?onego transportu u?atwiaj?cego dojazd do szko?y.Ju? wkrótce zaproponujemy Wam ciekawe konkursy i dzia?ania...które Was do tego zach?c?. Zdj?cia w galerii >>
Pierwsza w tym roku szkolnym Akcja Honorowego Krwiodawstwa
27 wrze?nia odby?a si? pierwsza w tym roku szkolnym Akcja Honorowego Krwiodawstwa w XI LO. Zosta?a zorganizowana przy wspó?pracy z Hutniczym Klubem HDK a obs?ugiwana przez mi?e panie z Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa. Nasi uczniowie po raz kolejny udowodnili, ?e ig?a im nie straszna. Do udzia?u w akcji zg?osi?o si? 40 uczniów, krew odda?o 20 – ??cznie 9000 ml krwi. Bardzo dzi?kujemy za Dar Serca i zach?camy do udzia?u w kolejnych akcjach.
Darmowe rowery dla szko?y
W nowym roku szkolnym rozpocz?li?my czwarty rok realizacji projektu Stars, promuj?cego dojazdy do szko?y rowerem. Dzi?ki licznym dzia?aniom, które podj?li?my w minionych latach zarz?d infrastruktury komunikacyjnej i transportu podzi?kowa? nam za wk?ad w rozwój ruchu rowerowego. Z tej okazji otrzymali?my darmowe rowery, które ju? wkrótce pojawi? si? w szkole. Je?li macie pomys?y, jak je wykorzysta? i Wasz? pasj? jest ROWER, do??czcie do grupy naszych uczniów - Ambasadorów projektu.
ROK SZKOLNY 2015/2016
Europejski Kodeks Walki z Rakiem
Â
W poniedzia?ek 20 czerwca 2016 roku na konferencji w Tarnowie, nasza szko?a otrzyma?a wyró?nienie za upowszechnianie zalece? Europejskiego Kodeksu Walki z Rakiem, a tak?e podzi?kowanie za zaanga?owanie i du?y wk?ad pracy w promocj? zdrowia.
Dzie? 1.o6. 2016 roku w naszej szkole b?dzie przebiega? pod has?em Dnia Bez Stresu. W zwi?zku z tym "ograniczymy” dzia?ania stresotwórcze tzn. w tym dniu b?dzie mo?na by? pytanym, ale nie b?dzie mo?na otrzyma? oceny niedostatecznej z odpowiedzi. B?d? mog?y odbywa? si? zapowiedziane wcze?niej sprawdziany natomiast nauczyciele b?d? starali si? unika? kartkówek niezapowiedzianych. Naszym celem jest zwrócenie uwagi ca?ej spo?eczno?ci szkolnej na problem stresu i jego ogromnej szkodliwo?ci na ludzki organizm.
Â
Certyfikat-Szko?a przyjazna ?ywieniu i aktywno?ci fizycznej
Po dwóch latach udzia?u w szwajcarsko - polskim projekcie szko?a nasza otrzyma?a certyfikat potwierdzaj?cy popularyzowanie ró?nych form aktywno?ci fizycznej i rozwijanie dzia?a? prozdrowotnych. Liczne sukcesy sportowe naszych uczniów jak i promowania zasad zdrowego ?ywienia znalaz?o swoje potwierdzenie w postaci certyfikatu.
IV Krakowska Konferencja Koordynatorów Szkó? Promuj?cych Zdrowie a
W dniu 03.06.16r. nasza szkolna koordynatorka ds. Promocji Zdrowia Pani Ewa Grabowska,uczestniczy?a w IV Krakowskiej Konferencji Koordynatorów Szkó? Promuj?cych Zdrowie. Tematem spotkania by?o "Wdra?anie przepisów zdrowego ?ywienia w placówkach o?wiatowych - dobre praktyki". Organizatorem konferencji by?? Szko?a Podstawowa z Oddzia?ami Integracyjnymi nr 162 w Krakowie. Zdj?cia ze spotkania w galerii